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SEMÁFORO DE MIS EMOCIONES

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 Esta ada me pareció muy interesante, pues el hecho de conocer que debo actuar de una manera más adecuada a pesar de sentir enojo o tristeza y buscar el método adecuado para que no termine lastimando a otros, creo que es algo que todos deberían entender y aprender a utilizar, pues en algunas ocasiones por sentir enojo o frustración, llegamos a lastimar a otros y nunca sabemos el daño que podemos causar con un simple comentario, del que después nos llegamos a arrepentir. Es necesario saber qué hacer o qué decir para evitar ciertos sentimientos que terminen afectando. 

FUNCIONES ADAPTATIVAS Y SOCIALES DE LAS EMOCIONES

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 En esta ada comprendí un poco más sobre las emociones y las funciones que tienen en las personas, cómo una pequeña acción como sonreír o cambiar el tono de voz, logran demostrar el sentimiento que tenemos y el cómo la sociedad percibe esto, pues a veces con un pequeño gesto o palabra, se puede comprender perfectamente bien de lo que estamos sintiendo, me pareció muy interesante conocer un poco más de esto y aprender cómo se refleja en mí. 

LA LÍNEA DE MIS EMOCIONES

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 Soy una persona bastante sentimental, pues suelo reflejar mucho lo que siento todo el tiempo. Creo que es un aspecto bueno en mí, sin embargo, me puedo dejar llevar y no pensar en mi forma de actuar. Me doy cuenta que esto puede tener sus aspectos negativos y positivos, lo malo es que no puedo ocultar siempre lo que siento, aunque puedo evadirlo un poco, varias personas se pueden dar cuenta, principalmente las que me conocen mejor, logran notar si me siento feliz o no, pues mis sentimientos son muy evidentes y la positiva creo que puede ser un poco más evidente, pues tengo por decirlo de algún modo, compasión y me gusta el hecho de ver bien a todos y todo lo que me rodea. 

DESCRIPCIÓN DE MI PERSONALIDAD

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 Esta fue una de mis actividades favoritas, pues explicar y buscar cosas que me gustan, me pareció muy divertido, a pesar de que me dio trabajo encontrar virtudes en mí, fue interesante el poder comunicar a través de algo simple el quien soy y cómo me defino con mis gustos y disgustos, el cómo esto van marcándome y enseñándome a ser el tipo de persona que actualmente soy. Me encantó realizarlo, pues me conocí más a fondo y que debo aprender cosas nuevas para hacer un poco más grande mi mapa mental.

EL REFLEJO DE MI TEMPERAMENTO

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 En esta ada conocí el significado de temperamento, aprendí cuáles son los que me definen y el por qué, también entendí cuáles me dominan en mis diversos ámbitos, el que puedo actuar diferente con la persona, aunque eso ya lo sabía, pero no comprendí que ese era mi temperamento y no mi personalidad. Igualmente noté que puedo ser una persona con metas y que lo que me proponga lo puedo lograr si tengo el suficiente coraje y que debo mejorar mis estados de animo, al igual que debo hacer caso omiso a las malos comentarios y a la gente cruel. 

MIS MECANISMOS DE DEFENSA

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 En esta actividad pude notar que suelo evadir las cosas de una manera complicada, al menos para mí. Lo gracioso es que cuando estaba la maestra explicando el tema y hablo de la formación reactiva, lo primero que dije fue: sí soy jajaja. Porque realmente me define, creo que desde chicos todos usamos este mecanismo, sin embargo, conforme vamos creciendo, solemos ir reaccionando de una forma más madura, pero yo siempre evado las cosas siendo más fría o mostrando sentimientos distintos a los que realmente tengo. Por esta razón escogí hablar del tema y uno de los personajes de mi serie favorita, lo posee, es lo que le caracteriza, hace un tiempo hice un test del mismo programa, para ver qué personaje me definiría y claramente salió Derek, puesto que me identifico bastante con su forma de actuar. De hecho me ha pasado eso con mi novio, pues antes de ser pareja, éramos como mejores amigos, hacíamos todo juntos y a pesar de siempre dar indicios de lo que ya sentía por él, nunca se lo di a ent

MI CARTEL. ESTE SOY YO

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 La fase me hizo dar cuenta de mi personalidad, conocí mejor quien es Alma, creo que mi forma de ser se basa principalmente en lo que me ha enseñado a ser mi mamá, ella es quién me ha guiado en un buen camino, siempre teniendo confianza en mí y dándome los ánimos que muy pocos han hecho, puesto la gente suele juzgar, las personas no tienen la costumbre de felicitar a los éxitos de otros. Cuando entré a la prepa, conocí buenas y malas personas, la gente que me hacía daño, decidí sacarla de mi vida y no fue por egoísmo, a veces es mejor alejar a aquellos que solo piensan en sí mismos, a los que no les importa pisar a los demás. Me considero una persona muy afortunada, pues mis pocos amigos, mi novio y la poca parte de mi familia que no juzga, son increíbles, siempre logran hacerme sentir mejor y superarme a mí misma, logran que yo me esfuerce cada día por ser una mejor persona.