Blog personal de Alma López

 Esta ada me pareció muy interesante, pues el hecho de conocer que debo actuar de una manera más adecuada a pesar de sentir enojo o tristeza y buscar el método adecuado para que no termine lastimando a otros, creo que es algo que todos deberían entender y aprender a utilizar, pues en algunas ocasiones por sentir enojo o frustración, llegamos a lastimar a otros y nunca sabemos el daño que podemos causar con un simple comentario, del que después nos llegamos a arrepentir. Es necesario saber qué hacer o qué decir para evitar ciertos sentimientos que terminen afectando. 

 En esta ada comprendí un poco más sobre las emociones y las funciones que tienen en las personas, cómo una pequeña acción como sonreír o cambiar el tono de voz, logran demostrar el sentimiento que tenemos y el cómo la sociedad percibe esto, pues a veces con un pequeño gesto o palabra, se puede comprender perfectamente bien de lo que estamos sintiendo, me pareció muy interesante conocer un poco más de esto y aprender cómo se refleja en mí. 

 Soy una persona bastante sentimental, pues suelo reflejar mucho lo que siento todo el tiempo. Creo que es un aspecto bueno en mí, sin embargo, me puedo dejar llevar y no pensar en mi forma de actuar. Me doy cuenta que esto puede tener sus aspectos negativos y positivos, lo malo es que no puedo ocultar siempre lo que siento, aunque puedo evadirlo un poco, varias personas se pueden dar cuenta, principalmente las que me conocen mejor, logran notar si me siento feliz o no, pues mis sentimientos son muy evidentes y la positiva creo que puede ser un poco más evidente, pues tengo por decirlo de algún modo, compasión y me gusta el hecho de ver bien a todos y todo lo que me rodea. 

 Esta fue una de mis actividades favoritas, pues explicar y buscar cosas que me gustan, me pareció muy divertido, a pesar de que me dio trabajo encontrar virtudes en mí, fue interesante el poder comunicar a través de algo simple el quien soy y cómo me defino con mis gustos y disgustos, el cómo esto van marcándome y enseñándome a ser el tipo de persona que actualmente soy. Me encantó realizarlo, pues me conocí más a fondo y que debo aprender cosas nuevas para hacer un poco más grande mi mapa mental.

 En esta ada conocí el significado de temperamento, aprendí cuáles son los que me definen y el por qué, también entendí cuáles me dominan en mis diversos ámbitos, el que puedo actuar diferente con la persona, aunque eso ya lo sabía, pero no comprendí que ese era mi temperamento y no mi personalidad. Igualmente noté que puedo ser una persona con metas y que lo que me proponga lo puedo lograr si tengo el suficiente coraje y que debo mejorar mis estados de animo, al igual que debo hacer caso omiso a las malos comentarios y a la gente cruel. 

 En esta actividad pude notar que suelo evadir las cosas de una manera complicada, al menos para mí. Lo gracioso es que cuando estaba la maestra explicando el tema y hablo de la formación reactiva, lo primero que dije fue: sí soy jajaja. Porque realmente me define, creo que desde chicos todos usamos este mecanismo, sin embargo, conforme vamos creciendo, solemos ir reaccionando de una forma más madura, pero yo siempre evado las cosas siendo más fría o mostrando sentimientos distintos a los que realmente tengo. Por esta razón escogí hablar del tema y uno de los personajes de mi serie favorita, lo posee, es lo que le caracteriza, hace un tiempo hice un test del mismo programa, para ver qué personaje me definiría y claramente salió Derek, puesto que me identifico bastante con su forma de actuar. De hecho me ha pasado eso con mi novio, pues antes de ser pareja, éramos como mejores amigos, hacíamos todo juntos y a pesar de siempre dar indicios de lo que ya sentía por él, nunca se lo di a ent

 La fase me hizo dar cuenta de mi personalidad, conocí mejor quien es Alma, creo que mi forma de ser se basa principalmente en lo que me ha enseñado a ser mi mamá, ella es quién me ha guiado en un buen camino, siempre teniendo confianza en mí y dándome los ánimos que muy pocos han hecho, puesto la gente suele juzgar, las personas no tienen la costumbre de felicitar a los éxitos de otros. Cuando entré a la prepa, conocí buenas y malas personas, la gente que me hacía daño, decidí sacarla de mi vida y no fue por egoísmo, a veces es mejor alejar a aquellos que solo piensan en sí mismos, a los que no les importa pisar a los demás. Me considero una persona muy afortunada, pues mis pocos amigos, mi novio y la poca parte de mi familia que no juzga, son increíbles, siempre logran hacerme sentir mejor y superarme a mí misma, logran que yo me esfuerce cada día por ser una mejor persona.

 Algunos de los casos escritos en el trabajo, fueron reales, algunos me pasaron a mí y otros a las personas cercanas, creo que es complicado conocer a una persona que no tenga ningún tipo de rastro de "toxicidad". Me considero una persona nivelada, en algunos aspectos suelo reaccionar mal y en otros no tanto, la gente que en todo lastima física y mentalmente a las demás personas, es el tipo de cosas que suelo evitar, en mi familia suelen existir conflictos realmente horribles por este tipo de situaciones (las redactadas en el proyecto), sin embargo, tanto yo como mii mamá evitamos ser de ese modo, puesto que al verlo me doy cuenta de lo que no quiero en mi vida, no quisiera que en el futuro, si llego a tener hijos, vivan lo que yo he pasado o que me maltraten. esta ada solo me enseñó un poco más las cosas que ya conocía, pero sin duda alguna, mejoré y fortalecí mis ideas. 

 En esta actividad aprendí que en diversos momentos de mi vida, he pasado por situaciones que se pueden controlar de una distinta manera a las que lo hice, en las que pude actuar de diferente modo para tener una reacción diferente por parte de las otras personas. Creo que esto me ayudó a mejorar eso, buscar una forma diferente y calmada de sobrellevar los problemas y que personalmente me sienta mejor respecto a mi forma de cargar con las cosas.  me gustó la experiencia de analizar mi vida y comprender si he actuado de una mala manera o no, fue interesante ver que en algunos aspectos hice bien, sin embargo, hay que trabajar un poco más en mis reacciones, ya que en algunas ocasiones suelo ser más emocional y pienso menos las cosas, hasta ya mucho después analizo lo que dije o hice y me doy cuenta que pude hacerlo diferente.   

 En esta actividad, hablamos de la resiliencia, personalmente ignoraba su significado y la importancia que tiene sobre las personas. Me considero bastante resiliente, sin embargo, hay cosas que simplemente yo no me dejo superar. La independencia y la creatividad, son factores que me dominan en este aspecto, la iniciativa no lo es tanto, siempre lo aplico dependiendo de la situación en la que este.  Aprendí mucho sobre mí, puesto que pude reflexionar en cada ámbito y situación en la que me he encontrado o en la que pudiese estar en el futuro, creo que debo trabajar más en varios aspectos y seguir dominando los que ya tengo comprendidos.